Translate

Πέμπτη, 24 Μαΐου 2018

Η σκοτεινή πλευρά της έκστασης

Για να μεγαλώσουμε, χτίζουμε ένα εγώ που θέτει όρια ανάμεσα στον εσωτερικό εαυτό και στον εξωτερικό κόσμο. Συγχρόνως, η κοι­νωνία μάς μυεί σε έναν κόσμο που κυβερνιέται από τους νόμους, τη δομή, την υπακοή και το καθήκον, τα οποία, σταδιακά, αντικαθι­στούν τον εκστατικό νου της παιδικής ηλικίας με τον πιο άκαμπτο και συμβατικό νου της ενήλικης ζωής. 
Καθώς αυτό το εγώ αποκτά δική του ζωή και προσωπικότητα, ελέγχει και κατευθύνει την προσο­χή μας, περιορίζοντας την οπτική μας σε θέματα που έχουν σχέση με φόβο, ελπίδα και επιβίωση και, έτσι, μας στερεί την ελευθερία και τη χαρά που γνωρίζαμε ως παιδιά. Η συνεχής φλυαρία, οι επικρίσεις και οι ερμηνείες του φιλτράρουν πολλά από αυτά που είναι ουσιαστι­κά για την ολότητά μας, και μας αποχωρίζουν από τον εαυτό μας και από τον κόσμο των άλλων μέσα στον οποίο ζούμε.

Τετάρτη, 23 Μαΐου 2018

Σεξουαλική Γιόγκα, ένα παιχνίδι για δυο

Τάντρα Γιόγκα και Ταντρικές ασκήσεις χαλάρωσης

Τετάρτη 30 Μαΐου
20:15 - 23:00

Αλκαμένους 175
 (μετρό Αττική)

Την Τετάρτη 30 Μαΐου θα έρθουμε σε επαφή με την Σεξουαλική Γιόγκα βαδίζοντας σε διαδρομές χαλαρωτικές και ταυτόχρονα απολαυστικές. 
"Συντροφικές" asana, που είναι ιδιαίτερα θεραπευτικές και αναζωογονητικές, θα μας απελευθερώσουν και θα απομακρύνουν ενεργειακά μπλοκαρίσματα που μπορεί να υπάρχουν στο πρώτο και στο δεύτερο τσάκρα
Ταντρικές ασκήσεις χαλάρωσης θα συμβάλλουν σε αυτήν την απελευθέρωση και μια ταντρική άσκηση αναπνοής θα μας ταξιδέψει στον κόσμο της Έκστασης

Η κατανίκηση της ανικανότητας

Αποσπάσματα από το βιβλίο: Το Ερωτικό ΤΑΟ

Κατά καιρούς οι περισσότεροι άντρες υποφέρουν από περιστασιακή ανικανότητα. 
Ίσως αυτή η διατύπωση είναι σκληρή. Θέλουμε να πούμε ότι οι περισσότεροι άντρες διαπιστώνουν κάποια στιγμή ότι το κορμί δε θέλει παρ’ όλο που νομίζουν ότι είναι σε θέση να κάνουν έρωτα.

Σάββατο, 19 Μαΐου 2018

Ο Στοματικός Έρωτας

Οι ασκούμενοι στην Ψυχοσεξουαλική Αλχημεία μαθαίνουν να εκτιμούν και να απολαμβάνουν το λεπτό και αλησμόνητο άρω­μα των σεξουαλικών οργάνων και των εκκρίσεών τους. Τα ερω­τικά υγρά μαζί με το συνδυασμό του σάλιου δημιουργούν μια χημική ένωση με μαγικές ιδιότητες, καθώς ανταλλάσσονται οι πάνω ενέργειες του σάλιου με τις κάτω των εκκρίσεών.

Ιδιαίτερα, η σεξουαλική στάση 69 ή «κόρακας», όπως την αποκαλούν στην τάντρα, χρησιμοποιείται για την ενδυνάμωση της ενέργειας και την κυκλοφορία της, καθώς αφυπνίζει τις υπερβατικές λειτουργίες του νου με το κύκλωμα που δημιουρ­γεί. 

"Κινώντας" την ενέργεια στη σχέση

Διαλογισμός για ζευγάρια από τον OSHO

Αν νιώθεις κολλημένος στη σχέση σου τότε οι ενέργεια  η δική σου αλλά και του συντρόφου σου έχει κολλήσει. Χρειάζεται να ελευθερωθούν και να λιώσουν. Η επόμενη διαλογιστική άσκηση βοηθά να συμβεί αυτό και είναι καλό να την κάνετε τη νύχτα 

Διάρκεια: 60 λεπτά

Βήμα 1: Μπορείτε αν θέλετε να βάλετε μια όμορφη μουσική και να καθίσετε κοιτάζοντας ο ένας τον άλλο, κρατώντας σταυρωτά τα χέρια σας.

Βήμα 2: Για 10' κοιτάζετε ο ένας μέσα στα μάτια του άλλου. Αν το σώμα αρχίσει να κινείται και ταλαντεύεται, επιτρέψτε το. Μπορείτε να ανοι­γοκλείνετε τα μάτια, εξακολουθώντας να κοιτά­ζετε ο ένας τα μάτια του άλλου. Μην αφήνετε ο ένας τα χέρια του άλλου, ό,τι κι αν συμβαίνει.

Βήμα 3: Στη συνέχεια κλείστε και οι δύο τα μάτια και επιτρέψτε την κίνηση για 10΄ ακόμα.

Βήμα 4: Τώρα σηκωθείτε και κινηθείτε μαζί, κρατώντας τα χέρια σας επί 30'. Αυτό θα αναμείξει βαθιά τις ενέργειες σας. 

Βήμα 5: Μείνετε σε σιωπηλή αγκαλιά για 10'

namaste